頭と体を冷やしていく「シータリー呼吸法」 ・頭と体を冷やすための冷却呼吸法 ・冷たい空気を取り入れて熱気を外に出していく / SOU / 健全 / 癒し

タイトル：頭と体を冷やしていく「シータリー呼吸法」 ・頭と体を冷やすための冷却呼吸法 ・冷たい空気を取り入れて熱気を外に出していく
ジャンル：SOU / 健全 / 癒し

値段 / 396円


今作では頭と体を冷却するための呼吸法「シータリー呼吸」を学んでいきます。 シータリー呼吸はヨガの呼吸法で、特殊な呼吸法を使って体を冷やしていきます。


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